２つの自分

人の心には顕在意識と潜在意識がある。

潜在が９割で顕在が１割のようです。

これを知ったのは６年くらい前。

今思えば、これを知っただけで生き方が変わった様に思います。

今までは日常生活、社会や家庭でコミュニケーションを交わしているだけで、様々な感情が湧いてきて、日常生活すなわち顕在しか分からなかったので、対応にもがいてもがいていました。顕在が全てと思っていました。

潜在意識を知ってから(しかもそれが心の９割！)、こちらの私を大事にするようになり、こちらを軸にして生きる様になりました。

そうしたら 本当に大事なものが自然に見えてくるのです。