失敗

最近失敗(ミス)が多い。

間違えてしまうのではなく、忘れてしまう事です。

胸の辺りがそわそわしたり、ざわざわしたりすると、呼吸が浅くなり胸の解放がなくなり、

閉ざされてしまうので、身体の軸に呼吸が循環しません。

そうすると思考も気が散り、あまり考えられなくなります。

忘れたり、できなかったりが多くなります。

青い花を机に置いてみようと思いました

身体の軸を整えて、丹田を意識しよう。